블로그 원문 : https://blog.naver.com/smartwapt/222112669730

블로그 작성자 : 올집 코디 고정민

*해당 게시글은 사진이 많으니, 블로그를 통해 보시는게 편합니다!*

안녕하세요~정민 코디입니다 :)

10월 9일 한글날이 있었는데요~

여러분들은 그날 어떤 하루를 보내셨나요?

​

저희 경성리츠 가족은 건강을 위한 하루를 보냈답니다!!

"지난 10월 9일, 대저 생태공원"

경성리츠만의 '365건강이 올집 프로젝트'참여자들과 함께, KNN에서 진행하는 환경 마라톤에 참여를

하였습니다. 즐거운 행사 속으로 같이 가보실까요~??

AM 7:00 대저 생태공원

사전에 신청해 주신 365건강이 올집 참가자분들은

8시 30분까지 모이기로 하였지만,

저희가 또 누굽니까~~??

​

최대한 좋은 환경에서 마라톤을 할 수 있도록 사전에

이온 음료와 물, 간단한 다과를 세팅해 두었죠 ><

​

이른 아침부터 달리시는 참여자들을 위한 준비를 하려고 아침 일찍 대저 생태 공원에 모인 직원들!!

오시는 모든 분들의 체온 측정과 명부 작성을 하며,

안전하게 행사를 진행하였습니다!

일찍 오신 분들은 사전에 대표님과 함께 사진도

촬영하시구 ㅎㅎ 서로 파스를 붙여주며 마라톤 준비에 다들 설레시더라고요 ㅎㅎ

오늘은 경쟁이 아닌, 자기 스스로 체력에 맞게끔 유산소 운동하러 온 것처럼

즐겁게 운동하고 집에서 쉴 수 있으면 좋겠습니다:)

아침에 다 같이 보니, 좋은 것 같네요.

다음에도 정기적으로 함께 만나서 운동할 수 있는 기회를

만들어보도록 하겠습니다. 많이 참여해 주셔서 감사합니다.

-채창일 대표이사-

참여자분들이 모두 모인 후 간단히 대표님의 인사말을 시작으로 전체 체조가 진행되었습니다!

전체 체조는 올짐 피트니스 전문 트레이너분들의 지도하에 진행되었던 점!!

빠지는 것 하나 없이 완벽하쥬??ㅎㅎ

AM 9:00 10km 마라톤 시작

이번 마라톤 코스는 아래와 같이 진행되었습니다!

"구포대교 출발-강서 다목적 운동장-공항 입구 교차로 인근 반환-메타세쿼이어 갈림길-구포대교 도착"

​

비경쟁을 목표로 2시간 동안 개인 기록을 달성하는 방식으로 진행되었습니다.

마라톤에는 중간중간 수분 섭취가 필요한데요~

2km/3.5km/5km 구간에 맞추어 거점을

설치해두었습니다!

​

(저도 마라톤 해보고 싶었으나 참여자분들께 음료 제공을 해드리기 위해 다음 기회를,, ★)

AM 11:00 마라톤 종료

크~~길다면 길고, 짧다면 짧은 2시간 동안의 여정을

마치고 마지막 피니시 라인까지 와주신 참여자분들!!

끝까지 포기 없이 노력한 이날을 기점으로,

여러분들 스스로 한걸음 더 성장해나갈 수 있었던

계기가 되었을 것 같네요 ㅎㅎ

완주하신 분들께 드릴

W 라운지 주방장님의 수제 샌드위치와

건강 스마트 밴드를 준비하였는데요~

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